En América las adicciones existen
en proporciones epidémicas.

Definición

La adicción es una dependencia hacia una sustancia, actividad o relación que arrastra a la persona adicta lejos de todo lo que le rodea. Está representada por los deseos que consumen los pensamientos y comportamientos de las personas, y actúan en aquellas actividades diseñadas para conseguir lo deseado o para comprometerse en la actividad deseada (comportamientos adictivos). Y, a diferencia de los simples hábitos o influencias consumistas, las adicciones son “dependencias” con graves consecuencias en la vida real que deterioran, afectan negativamente, y destruyen relaciones, salud (física y mental), y la capacidad de funcionar de manera efectiva. Además es una enfermedad que afecta al cerebro, constituida por un conjuntos de signos y síntomas característicos, su origen es multifactorial involucrándose factores biológicos, genéticos, psicológicos, y sociales. En consecuencia, un adicto es una persona “dependiente” de lo que domina sus pensamientos y deseos y dirige su comportamiento, y la adicción se convierte en la actividad más importante de su vida, y nada es tan importante como la adicción en si misma.

Causas

Factores biológicos, genéticos, psicológicos y de personalidad, socio-culturales y familiares se unen en una interacción produciendo primero la predisposición y luego con la exposición al factor desencadenante, que podría ser: sustancias psicotrópicas, juego, sexo, relaciones, comida, etc.; se evoluciona hacia la consolidación del proceso patológico llamado adicción.

Estadísticas

En cualquier sociedad entre el 10% y el 15% de la población son alcohólicos o sufren de alguna adicción, es un fenómeno que va en aumento y se estima que en América el problema existe en proporción epidémica. La Organización Mundial de la Salud dice “cuando el uso de una substancia causa daño en una área importante de la vida del individuo, este individuo es un dependiente químico.” En Quebec el alcohol es la primera causa de adicción en la juventud, seguido de los juegos de apuestas y del hazard que alcanza casi un 40% de los jóvenes. (“Dependiente químico” es otro nombre para un adicto o alcohólico)

Clasificación de las Adicciones

Las diversas adicciones se categorizan para su mejor estudio y comprensión de la siguiente manera:

Adicciones de Conducta : Adicción al Juego, Adicción al Sexo, Adicción a las Relaciones (Codependencia, Adicción a los Romances), Adicción al Trabajo, Adicción al Internet.

Adicciones de Ingestión : Adicción Química (Adicción al Alcohol o Alcoholismo, Adicción a la Cocaína, Adicción a la Nicotina o Tabaquismo, Adicción a la Marihuana, Adicción a los Sedantes Hipnóticos, Adicción a las Anfetaminas, Adicción a la Heroína, Adicción al Opio), Adicción a la Comida (Comedor Compulsivo, Bulimia, Anorexia Nervosa

Tratamiento

La adicción es una enfermedad tratable y la recuperación es posible, Son muchas las distintas sustancias y conductas a las que las personas pueden adquirir dependencia. En cualquier intervención terapéutica con una persona con una adicción hay varios objetivos a conseguir en el proceso de tratamiento. Estos van graduados en función de la propia dependencia; es decir que poco se puede hacer con una intervención psicológica si la persona está intoxicada cuando acude a consulta; o, poco se puede hacer para intentar que mejore su estilo de vida saludable si no conoce medidas adecuadas .

El primer objetivo del tratamiento es que la persona con una adicción asuma que precisa tratamiento. Tanto en las drogas legales como en las ilegales hay un proceso de negación de muchos de los adictos a las mismas. Una vez que la persona ha asumido que tiene que cambiar va a solicitar distintos tipos de ayuda. Y es entonces de gran importancia hacerle ver claramente que tiene que cambiar su conducta por las graves y evidentes consecuencias que le están produciendo. Una de las terapias para salir de las adicciones es la terapia espiritual, las adicciones causan una desconexión con la realidad interior de un individuo, Mientras más severa se vuelve la adicción, más profunda es la desconexión espiritual interior. Esto a su vez funciona como un círculo vicioso, pues el vacío interior resultante, predispone más aún al uso de una sustancia o a una adicción como forma de llenar estos vacíos, pero es aquí donde se sugiere llenar ese vacio interior de otra manera y reforzar la libertad conseguida.

La Biblia y las adicciones

Proverbios 21:17 : “El que ama los placeres se empobrecerá; el que ama el vino y los perfumes no se enriquecerá”

Esta es una gran verdad, La adicción afecta toda la persona: física, mental, emocional y espiritualmente, empobreciendo al individuo a causa de su necesidad de llenar su vacio interior. Esta enfermedad espiritual está basada en la naturaleza del pecado que cada ser humano tiene. El proceso de adicción ocurre cuando nosotros tratamos de sustituir algo por nuestra necesidad de Dios. Podemos utilizar una relación, una substancia, aún un sistema, como sustituto de nuestra necesidad espiritual.

Mateo 22:37 : “Amarás al Señor tu Dios con todo tu corazón, con toda tu alma y con toda tu mente.”

Dios creó el amor para amarlo a El y a nuestro prójimo, pero nuestra naturaleza de pecado nos separa de Dios impidiéndonos disfrutar de ese amor y a su vez de amar al prójimo. Muchas personas no viven una vida de victoria porque se sienten esclavos de sus adicciones y compulsiones, lo que les lleva a destruirse a si mismo y a quienes le rodean, principalmente a su familia. Si usted se siente identificado con esta información, entonces este es el mejor momento para analizar su vida y buscar la ayuda necesaria para satisfacer la necesidad que solo Jesucristo puede llenar.

Proverbios 23:19 : “…presta atención, sé sabio y mantén tu corazón en el camino recto.”

El Problema del Estrés

(del inglés stress, “tensión”) El estrés una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante. Es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia, este mecanismo de defensa puede acabar, bajo determinadas circunstancias frecuentes, desencadenando problemas graves de salud. Cuando esta respuesta natural se da en exceso se produce una sobrecarga de tensión que repercute en el organismo y provoca la aparición de enfermedades y anomalías patológicas que impiden el normal desarrollo y funcionamiento del cuerpo humano.

El estrés está relacionado con muchas de las principales causas de muerte tales como cáncer, enfermedades cardiacas, cirrosis del hígado, enfermedades pulmonares, accidentes y suicidio. Según el Dr. Paul Rosch presidente del American Institute of Stress, el estrés se ha convertido en el problema de salud más común en este siglo.

Durante mucho tiempo los fisiólogos han sabido que el estrés puede causar envejecimiento prematuro en animales de laboratorio. Cuando un animal es sometido a condiciones de estrés continuo su cuerpo comienza a sufrir una serie de estragos y al cabo de unos pocos días muere. Al hacerle la autopsia se encuentran numerosos síntomas de deterioro y envejecimiento prematuro. En los seres humanos se produce una situación similar. Cuando el estrés sobrepasa ciertos límites se afectan numerosos órganos de nuestro cuerpo al igual que nuestra capacidad mental y el sistema inmunológico.

En Canada los factores principales de causa de estrés son :
el trabajo, los problemas financieros, los problemas de salud, las responsabilidades familiares, la falta de empleo y el envejecimiento.

Estadísticas en Quebec

En Quebec las personas entre 15 à 74 años sufren de un nivel relativamente alto de Estrés. En su vida diaria, casi un 37 % dicen que están demasiado estresados, en comparación a un 29 % de los Canadienses. Los Canadienses utilizan varios medios para sobrepasar el Estrés intenso, algunos buenos y otros malos.

Mida su Estrés – Sume las respuestas

Suma todos los puntos marcados. Si la suma total es 300 o más, estadísticamente de acuerdo a las investigaciones científicas y cálculos profesionales usted tiene casi un 80 por ciento de probabilidades de padecer de estrés elevado. Si la cifra está entre 150 y 299, las probabilidades son de un 50 por ciento. Y Por debajo de 149 puntos, un 30 por ciento. Recuerde que ésta es una información meramente ilustrativa y no representa diagnóstico alguno; sólo refleja, en forma parcial y de manera general, un panorama de ciertas situaciones que pueden implicar estrés en su vida. Ante cualquier duda, es necesaria la consulta con un profesional competente. ¿Te esta ocurriendo a ti?

La Biblia y El Estrés

“Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, y yo os haré descansar. Llevad mi yugo sobre vosotros, y aprended de mí, que soy manso y humilde de corazón; y hallaréis descanso para vuestras almas; porque mi yugo es fácil, y ligera mi carga.” (Mateo 11:28-30)

La Biblia nos enseña que Jesús constantemente estuvo bajo presión, y rodeado de mucha gente; rara vez tuvo privacidad; siempre lo interrumpían; la gente muchas veces lo malinterpretaron, lo criticaron y lo ridiculizaron. Jesús experimentó un estrés tan fuerte que cualquiera de nosotros hubiera dejado todo botado. Al considerar a vida de Jesús, descubrimos que permaneció en paz aún bajo gran presión, siempre estaba calmado. Poseía gran tranquilidad en su vida porque la fundamentó sobre principios firmes de vida. Si logramos entender y aplicar estos principios a nuestras vidas, podríamos reducir nuestro estrés y tener más tranquilidad emocional. Estos principios son la identificación (saber quien soy), la organización (saber lo que debo hacer en el tiempo correcto), la meditación (tener un tiempo a diario con Dios) y la entrega (Jesús sabia que dependía del Padre).

El Problema de la Soledad

La soledad es la dolorosa percepción de que carecemos de contacto significativo con los demás. Incluye una sensación de vacio interior que puede estar acompañada de tristeza, desaliento, un sentido de aislamiento, inquietud, ansiedad y un intenso anhelo de ser querido o necesitado por alguien. La soledad es un problema muy común. Existe en todas partes, entre toda clase de gente. La soledad es muy prevalente y destructiva entre la población adulta, pero es aun más pronunciada entre la juventud. La soledad, especialmente para un joven. puede ser abrumadora, perturbadora y devastadora.
“La soledad”, escribe Charles Durham, “es un estado mental doloroso, un sentimiento en la profundidad del alma. Puede ser levemente irritante o totalmente paralizante”.

Tipos de Soledad

Soledad emocional : Involucra la falta o pérdida de una relación sicológicamente íntima con otra persona u otras personas. La persona se siente totalmente sola y puede recobrarse sólo por medio de establecer nuevas relaciones profundas con otros.

La soledad social : Sentido de falta de dirección, de ansiedad y vacio. La persona siente que está “afuera”, marginada de la vida. En lugar de una relación profunda con un compañero específico, la persona socialmente solitaria necesita un grupo de amigos que la acepten y apoyen, y la habilidad de relacionarse con otros.

La soledad existencial : Se refiere al sentido de aislamiento que ataca a la persona que está separada de Dios y que siente que la vida no tienen ningún significado ni propósito. Estas personas necesitan tener una relación madura y creciente con Dios, preferentemente dentro del entorno de una cálida comunidad de creyentes.

Las causas de la soledad

La soledad puede tener muchas y variadas causas, e identificarlas en una situación específica corresponde, por lo general, al campo profesional altamente capacitado. No obstante, podemos nombrar algunas de las posibles causas que contribuyen a ella. Timidez, Sentirse incomprendido, Conflictos no resueltos con otros, Sentirse inútil, Separación física de los seres queridos, Sentirse que no encaja, Rechazo, Enfermedad física, Crítica por parte de alguien influyente, Mucha actividad sin sentido, Muerte de un amigo o ser querido, Anhelar una relación que no se concreta, Rompimiento de una relación, problemas familiares, etc.

Los efectos de la soledad

La soledad afecta de muchas maneras. La siguiente exposición de sus efectos, puede servir no sólo como una advertencia, sino también como ayuda a las personas que sufren.

Efectos físicos : Con frecuencia la alimentación y el sueño se ven afectados. La obesidad y la avaricia y la pérdida de peso también puede ser identificada con la desesperación que acompaña al sentido de no ser de importancia ni valor para nadie. El sufrimiento de la soledad se puede manifestar en dolores (imaginarios o reales) en el cuerpo. No es raro sentir debilidad en las piernas, producida por la pesada carga de temor que llevamos sobre nuestras espaldas.

Efectos espirituales : Debido a nuestras imperfecciones humanas, no podemos estar siempre en un estado de comunión con Dios. No obstante, es posible tener un sentido de firmeza y seguridad cuando existe una relación bien establecida con Dios a través de Jesucristo. Desafortunadamente, la persona que sufre de soledad se niega a tomarse de la paz interior que se encuentra en esta relación… Se siente distanciado de Dios lo que le impide contar con su gracia salvadora.

Concepto bajo de sí mismo : Este puede no sólo ser una causa sino también un efecto de la soledad. Las personas que sufren de la soledad tienen sentimientos de vacío, desesperanza y de que no valen nada. Al empeorar su soledad sienten que nadie los ama y que no son dignos de ser amados. Consideran que el hecho de no tener amigos constituye un fracaso personal, un reflejo de lo indignos que son. Estas personas en su actitud egoísta a veces se concentran en tenerse lástima a si mismas.

Depresión y desesperación

La soledad fomenta la depresión, lo cual puede llevar a la desesperación y, en algunos casos, al suicidio. Las personas que se guardan sus problemas y sentimientos, temiendo expresar cómo se sienten o no sabiendo cómo hacerlo, aumentan así su sensación de soledad y profundizan la desesperación que sienten. El tenerse lástima a uno mismo y la enajenación que con frecuencia caracteriza a la soledad crónica llega a ser un círculo de actitudes contraproducentes que llevan a la víctima a hundirse en lo que parece ser un pozo negro de desesperanza.

La Biblia y la soledad (Génesis 2:18)

“La soledad” es lo primero que el ojo de Dios declaró que no era bueno. Dios sabía que su máxima creación, desearía compañía y compañerismo. Con la creación de Eva Dios suplió esa necesidad. Pero cuando los primeros seres humanos pecaron, se hizo una separación -por primera vez- entre ellos y Dios y entre esposo y esposa. El pecado, y con él los conflictos, el egoísmo y la soledad, hizo su aparición en el mundo. La Biblia enfoca nuestra necesidad de tener comunión con Dios y que las personas, especialmente los cristianos se amen, se ayuden, se alienten, se perdonen y se cuiden mutuamente. Una relación creciente con Dios y con otros llega a ser la base de cualquier solución al problema de la soledad.

El Problema del Suicidio

El suicidio constituye en Quebec una realidad más bien alarmante. Entre el año 2000 y 2005, el suicidio representaba 3,8% de muertes en los hombres y un 1,0% en las mujeres. Sí. Hay más suicidios de hombres que de mujeres. Pero si existen verdaderas diferencias entre hombres y mujeres, existe también según los grupos de edad. Entre 15-19 años y 20-29 años, el suicidio representa un 1/3 de las muertes en los hombres y las mujeres y es también la primera causa de mortalidad.
En el curso de los últimos años, los índices de suicidio en Quebec a aumentado, en cambio en el resto de Canadá, se ha estabilizado. Hoy en Quebec el suicidio se presenta como una opción a los ojos de la gente, y hace parte de la solución cuando una dificultad sobreviene.

Factores de Riesgo

• Intento de suicidio en el pasado
• Suicidio en la familia
• Depresión o trastorno sicológico
• Enfermedad física crónica
• Dependencia al alcohol o a la droga
• Dudas en la orientación sexual
• Inestabilidad familiar (separación o conflictos frecuentes)
• Victima de violencia o abuso
• Soledad o rechazo desde la infancia
• Larga historia de fracasos
• Dificultades financieras
• Insatisfacción frente a la vida
• Stress

Estadísticas en Canada

El Suicidio es la primera causa de mortalidad en los hombres de 20 à 40 años en Quebec, y según los datos de l’Institut de la statistique, la única causa de mortalidad que esta en pleno crecimiento en los últimos diez años. En 1999, de 1551 personas que se suicidaron, 1233 eran hombres. Las recientes estadísticas revelan que un hombre de 20 à 40 años se quita la vida cada 17 horas y media en la provincia de Quebec. Es mas que en todo Canada.

La gente “no se suicida porque quiera morir, sino porque se encuentran en una situación de desesperanza, una situación que sienten que no pueden cambiar, que es intolerable, que nunca terminará” y respecto a la cual “no se puede hacer nada”.

Esta crisis esta afectando aun a nuestros adolescentes. La mayoría de los adolescentes entrevistados tras un intento de suicidio, dicen que lo hicieron porque querían escapar de una situación que se sentían incapaces de afrontar o les parecía imposible de superar, o porque deseaban acabar de una vez por todas con los insoportables pensamientos y sentimientos que les atormentaban. Aquellos que ponen fin a sus vidas o intentan suicidarse, pretenden escapar de sentimientos de rechazo, dolor, perdida, enojos, vergüenza, o culpabilidad, algunos no se sienten atractivos, maltratados o que son una carga para los demás. El suicidio no acaba con la vida solamente, sino con todas las oportunidades que ella nos ofrece mientras estamos en vida.

¿Que hace que determinadas personas no sean capaz de ver otra salida a una situación difícil aparte de poner fin a su vida? La respuesta radica en el hecho de que la mayoría de estas personas están en un estado depresivo, y la depresión hace que el individuo se focalice mayormente en sus fracasos y decepciones.

Una persona con una fuerte depresión es incapaz de percibir la posibilidad de que las cosas puedan salir bien, y está convencida de que nunca encontrará felicidad y que nunca las cosas se arreglaran. Estas personas no se dan cuenta que el suicidio es una “solución” permanente a un problema temporal. Cada año se cometen casi 1.000.000 de suicidios, esto significa uno cada 40 seg. Y se encuentra entre las tres primeras causas mundiales de muerte en personas de 15 a 44 años.

¿Te esta ocurriendo a ti?

Si estas pensando en el suicidio como una solución a lo que estas viviendo, pide ayuda lo antes posible, llama al 911 o busca alguien preparado profesionalmente que pueda ayudarte.

• Explica lo que te pasa a alguien en quien confías.
• Rodéate de gente positiva.
• Pide a alguien que te ayude a pensar en como solucionar el problema que enfrentas.
• Consulta un profesional de la salud si los problemas te están haciendo sentir deprimido.

La Biblia y El Suicidio

La Biblia ve al suicidio igual que al asesinato. Porque eso es lo que es, pero a si mismo. Dios es quien debe decidir cuando y como una persona va a morir. De acuerdo a lo que dice la Biblia, tomar ese poder en sus propias manos esta en contra de los principios Divinos. La Biblia enseña que todos tenemos un destino eterno y una persona que decida suicidarse pensando que Dios le perdonara porque tal vez entienda las razones que motivaron esa decisión, en realidad esta tomando un riesgo inmenso, esta jugando a la ruleta rusa con su destino eterno.

“que si confesamos nuestros pecados, El es fiel y justo para perdonar nuestros pecados y limpiarnos de toda maldad, si decimos que no hemos pecado, lo hacemos a El mentiroso y su palabra no esta en nosotros” 1 Juan 1:9-10

Si morimos sin haber confesado un pecado como el suicidio, que es un pecado de muerte, no podemos garantizar que alcanzaremos el cielo después de haberlo cometido. Jesus dijo : “venid a mi todos los que estáis trabajados y cargados, y yo os hare descansar”. (Mateo 11:28)
Una persona que piensa en el suicidio tiene una gran carga muy difícil de soportar por si mismo. Dios a través de Jesús puede quitar esa carga y permitir que una persona cansada y cargada encuentre descanso para su vida. “Yo soy la puerta; el que por mi entrare, será salvo; y entrara, y saldrá, y hallara pastos. El ladrón no viene sino para hurtar y matar y destruir; yo he venido para que tengan vida, y para que la tengan en abundancia. (Juan 10:9,10)

Te lo volvemos a preguntar…
¿Te esta ocurriendo a ti?